添加日期：2022年8月9日 阅读：875
当下我国有相当数量的人存在睡眠障碍，其中年轻人比老年人面临更加严重的睡眠问题。而失眠成为睡眠障碍中重点的问题。那么，失眠时能解郁安神颗粒吗?效果怎么样?
长期的失眠，让人看上去没有活力，面黄肌瘦，皮肤变差，抵抗力下降，工作效率下降。严重的时候也会影响人们的精神状态，会导致人的情绪波动大易怒。不过，失眠的时候也不用担心，可以用解郁安神颗粒来调理。
解郁安神颗粒具有舒肝解郁，安神定志的作用。解郁安神颗粒用于情志不畅、肝郁气滞所致的失眠、心烦、焦虑、健忘，更年期综合征见上述证候者。具体服用的量可以参考说明书。
另外建议卧室要安装遮光窗帘。有一种东西叫做褪黑素，有助于睡眠。在黑暗的环境中人体分泌褪黑素会增多，所以睡眠环境的光线越暗越有助于睡眠。
责任编辑：朱玉玲 WWW.1168.TV 2022-08-09 17:24:16
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